你期待被誰認可，就會被誰奴役。總擔心別人說你不好，不夠合羣，但怎麼破局？我已經沒有興趣給每個人留下好印象，你所見即是我，好壞都不反駁，懂我幾分就是幾分，你覺得我是怎樣的人，你就配怎樣的我。這樣內核真的超級穩，不被任何人定義，我們不能用別人的評價修正自己，把自我的力量拱手相讓，被誇能幹，就默默扛下所有，被誇人好，就掏心掏肺的付出，活在別人眼裏就會死在別人嘴裏，所以別被奴役，擁抱自己的自由，且視他人之凝目，如盞盞鬼火，大膽去走你的夜路，做自己才是真高級。

什麼有些人可以井井有條，慢條斯理的去解決，而你是非常着急非常着急，着急了又容易出錯呢？因爲你特別害怕衝突，你對這個衝突只有一個希望，就是我要快點過去，我要快點度過它，我要快點逃離它。所以你着急的時候，其實不是在盯着事情，而是陷在了那種完了完了這種恐懼的害怕衝突的情緒裏。那爲什麼我們這麼害怕？衝突的背後往往是兩個原因。第一個，你對這個世界的控制欲是比別人要強的，在別人眼中比較小的這個失控的部分在你眼裏很大，你很害怕，所以你很想要逃離。他往往來自你小的時候，你的成長環境是不允許被失控的。就是你們的家庭出了一點點問題，你的爸媽就很不穩定。或者是你出了一點點問題，你有不乖的，你做錯了，他們給的反應就很大。這就導致你對一點點不平穩都比別人敏銳很多，你就會進入一種非常着急，非常慌張的狀態裏。第二點，你你自己的信任程度非常程度的是差的，可以穩定慢慢解決的人，他們的背後，其實是我相信我可以，所以我可以慢慢的去解決。而你的想法是完了完了，這個問題太大了，我的這個人好像就要碎了，好像迎來巨大一個災難了。你對自己是非常非常不信任，可以處理好這個問題的，這也是往往來源於過去別人對你的不信任。就是你哪怕做的很好了，你接受到的反應還是不夠好，還是負面的。所以你去做一件事情對自己更多的是擔心，而不是信任。那着急總結來說就是你對自己是很不接納的，以及你對這個失控的世界是很不接納的。那這個時候怎麼辦呢？其中最重要的

最治愈你的，是帶給你平靜的人。最能給你力量的，是讓你心安的人。此生漫漫，當與契合之人同行，擇善而交，則暖而棲，並肩燭光，不負韶華。

要想家運好，以下四點一定要注意：首先第一個呢，你去看那些經常換房子的人，氣運一般都不怎麼好，因爲道家講究人養房，房養人，所以你要找一個固定的場所穩居下來，這樣才能聚人氣，聚財氣。第二個呢，聚家運，聚財氣，最好的方法就是往家裏多帶一些貴賓貴客，讓他們開心滿意。這些道理啊，其實商界大佬們是非常懂的，你看他們經常在家裏設家宴，去招待那些貴賓貴客。但是我們有很多人就很傻，不懂，經常把一些扯皮的事兒啊，要交流的、商討的、吵架的事兒往家裏帶，在家裏去爭論。這樣呢，其實對你的財氣非常不好。還有些人呢，喜歡在家裏打牌，你要知道，家裏打牌一旦輸了，你幾個月的財氣就沒有了。第三個呢，不管是租的房子還是買的房子，盡量讓男方多出錢，女方呢少出一點錢，這個不是迷信，這個是老祖宗的智慧。因爲男方爲山爲根基，女方爲水，是流動的。如果說這個家是男方出錢多，那麼家運的根基呢就會穩固一點，如果是女方多流動的，一旦吵架了，家運就很容易散掉。所以你去看那些大山小溪，看上去很漂亮，很唯美，但是如果大江大河圍着一個小土堆，它就很危險，很容易被衝散。第四個呢，一個家的家運好，一定要學會藏風納氣。什麼叫藏風呢？就是你這個家不能四處漏風。你要好好的把這個財氣給聚住。什麼叫納氣呢？很簡單，你最容易的就是把新鮮的空氣給流通起來，給引進來。你去看，現在有很多人不懂道理，喜歡在家門口擺垃圾，擺一些外賣的垃圾，實際上這樣的空氣流動進來就不好

什麼樣的人是壞人呢？你一定要記住，正常人是不會總是提及別人的缺點的，如果有人總是把你的缺點掛在嘴上，不停的說你的缺點，總是在關鍵的時候去拆你的臺，事後呢，又開始裝好人，打着爲你好的旗號，那麼現在你就要明白，這個人他就是壞人。

爲什麼大多數人都很自卑啊？因爲他們耳邊很少聽到自由、藝術、快樂、幸福、享受、平等、愛這些字眼。從小到大聽到的都是平安、看得起、面子、有用、老實、聽話、有多能喫苦，成績永遠跟最好的比，物質只和最差的比。

童年創傷反應的4個表現：1.討好型人格，童年經常被否定，缺乏自信。2.明明不願意，卻總是無法拒絕別人的請求，自我價值感低，習慣把別人的需求放在第一位。3.淚失禁體質，從小不被父母理解，長大後委屈不經意間會跑出來。4.總是把事情往壞處想，工作上的一點小失誤，就覺得自己要被開除。

你以爲你是走到某個地方才碰到某個人嗎？不是的，是因爲你必須要遇到那個人，所以才會來到這個地方。看了那麼多的劇本，我發現宿命論就是人們難以逾越的一個鴻溝。其實從你出生的那一刻起，你端什麼碗，喫什麼飯，經歷什麼事，被誰傷害，這些都是命中注定的。所以真的沒有必要後悔，也不用認爲是不是自己的脾氣不夠好，能力不夠行，才導致緣分弄丟了。事情做不成，你就記住，上天給你什麼，你就享受什麼，上天拿走什麼，你就放下什麼。順天應人，不爭無憂。

天無絕人之路，地有好生之德。說的就是老天爺安排在你身上的事情都會過去，你承受不了的事情，老天爺是不會安排在你身上的。也就是說，你身上發生的事兒都是你的必經之路，暫時的困難和低谷呢，是因爲老天對你另有安排。所以只要熬過這一程，你的人生一定會柳暗花明，你要堅定的相信，自己會越來越順，自己會越來越好，你的路就會越來越寬。

物物而不物於物，念念而不念於念。喜物而不膩於物，鍾情而不陷於情。知進而不躁於進，識退而不餒於退。悟得而不驕於得，了失而不愁於失。

假装成功，直到你真正成功。身体与心灵是双向影响的系统，当你采取扩展性开放性的“高能量姿势”仅需两分钟。就能显著降低压力荷尔蒙，提升力量与自信荷尔蒙，从而改变你的主观感受和客观表现。比如，使你在面试或演讲中的表现更佳，这种改变并非欺骗大脑，而是通过生理反馈，重塑了你的存在感，即相信自己身体的力量。并有意识地利用它来塑造内在状态，是一种强大的‘具身认知’工具，它让你在挑战前无需等待‘感觉自信’，而是通过行动，即姿势创造自信进而提升成功几率，最终实现‘成为真正强者’的良性循环。

事實上，你出去旅遊是在看別人和你有什麼不一樣，是在看和你不同的那些文化，他們是怎麼樣呈現在你的眼前。那麼假如你再深一點兒的話，你能夠把文化和歷史的這種底蘊都能夠給他，在旅遊當中能夠體會出來，能夠了解到，你的生活也就變得豐富了嘛。

爲什麼越溝通越受傷？因爲溝通只在兩個同頻的人之間才有效。人與人之間的各種矛盾和問題，最終靠的是各自對生活的感悟，才能得到真正的化解，而不只是依靠溝通。生活中如果沒有共同常識作爲基礎的話，有些溝通基本上是無效的。很多事情到最後不是真正解決了，而是算了。生活中有多少爭執，表面上是語言不通，實則是心靈隔着千山萬水。當兩個人的認知不在一個層面上，溝通就像對着山谷喊話。聽到的只有自己的回聲。人類的悲歡並不相同。有些路，必須親自摔過跤，才懂得坑窪深淺。有些痛，必須自己熬過夜，才知黎明珍貴。強行說服的本質，往往是把自我的認知框架套在別人的身上。我們要放下改變他人的執念，允許別人成爲別人，也允許自己回到自己。那些解不開的結，最終都會在各自的修行裏風化。當你在自己的土壤裏深深扎根，他人的風雨便只是路過你世界的風聲。

有人二十歲便已洞明世事，有人四十歲才讀懂人心。世人常誤以爲晚熟者是被命運溫柔以待，殊不知，早慧之人往往得益於父母言傳身教，而晚悟者，多是獨自在黑暗中摸索了太久。

你難說話，別人才會比較謹慎地跟你打交道，後來發現你挺好的，就會認爲你是真的好。你好說話，一般都不會把你當回事。

心脈受損了怎麼辦？那你就把自己當成一顆植物，每天按時喝水喫飯，多曬曬太陽，睡夠安穩覺，靜靜。接着呢，把自己當成一只寵物，從獨處的空間裏走出來，帶着這份松弛呢，去散散步，不用趕時間，也不用想方向，追追飄落的葉子，踩踩路邊的水窪，讓感官替你活着就好。把最後一步，回歸人類身分，送給你自己，把讓你焦慮、憤怒、痛苦的事情都寫出來，正視心裏那些實實在在的需求，什麼讓你失去平靜，什麼才能給你力量？因果同源，只要把內心的欲望和情緒看清楚，才能真正放下過去，繼續前行。

上位者不存在好人，道德是人爲制定的，回到叢林法則，這個東西並不存在。所以第一，不要崇拜任何人，絕大多數你看到的那些有頭有臉的人物，都沒有你想象中那麼好，純粹的好人是不可能從底層的那種動物性裏邊撕咬出來的。第二，大家至少不要做老好人吧，每天活着的意義就只有到處去秀道德優越。因爲在任何的競爭場景，你沒有背景，沒有資源，沒有鬥志，你還選擇用道德去標籤化自己，只會被喫的骨頭渣子都不剩，跌落到最底層，哪怕你是一個有才華的人，規矩的人。第三，作爲上位者，你可以向下兼容，但是不能向下社交，因爲你越熱情，越善良，越是去表達你的尊重，你會被他們當做是謙卑，他們會小瞧你，試探你，欺負你，你越讓利，他們越會吸幹你的血，佔盡你的便宜。永遠記住，小人畏威不爲德。